Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Có nên thả rông sau nâng ngực không là thắc mắc của nhiều chị em sau khi can thiệp thẩm mỹ để cải thiện kích thước vòng 1. Bài viết dưới đây, thẩm mỹ viện Gangnam sẽ giúp bạn có được lời giải đáp chính xác và chi tiết nhất.

Lợi ích của việc thả rông vòng 1

Thả rông hay còn gọi là không mặc áo ngực, là một vấn đề thu hút nhiều sự quan tâm của các chị em. Việc thả rông có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe cho phái nữ như:

Cải thiện tuần hoàn máu

Việc lựa chọn size áo ngực không phù hợp, áo có thiết kế gọng và quai áo bằng nhựa hoặc kim loại cũng ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, gây đau mỏi vai, cổ và gáy lưng, mô vú bị chặt lại gây cảm giác đau nhức và khó chịu. Tuy nhiên, khi thả rông vòng 1 thì mạch máu bị chèn ép sẽ được khắc phục. Nhờ đó, hệ tuần hoàn máu được lưu thông ổn định hơn, góp phần giúp cho bầu ngực thoải mái, giảm đau hơn, đồng thời làn da vòng 1 luôn được mịn màng.

Cải thiện chức năng hô hấp, tim mạch

Khi phải mặc chiếc áo ngực bó sát căng chật, hơi thở bạn sẽ ảnh hưởng và chậm dần, gây tình trạng giới hạn hơi thở và làm giảm dòng thở oxy. Vì vậy, không ít chị em cảm thấy khó thở và tức ngực khi phải mặc áo ngực trong thời gian dài. Do đó, việc thả rông vòng 1 giúp cải thiện hiệu quả chức năng hô hấp. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Hạn chế các bệnh ngoài da

Mặc áo ngực nhiều có thể khiến làn da bị tổn thương do những vết hằn của quai dọc và quai ngang áo. Đối với những chị em có làn da nhạy cảm hay cơ địa dễ dị ứng có thể gây ngứa ngáy và mẩn đỏ khi phải mặc áo ngực trong thời gian dài. Thả rông vòng 1 giúp những tình trạng trên sẽ được giảm thiểu đáng kể.

Ngăn ngừa ung thư vú

Mặc áo ngực thường xuyên chính là một trong những nguyên nhân khiến các mạch máu và bạch huyết bị tắc nghẽn lưu thông, dẫn đến tình trạng u xơ, xơ cứng,… Vì vậy, việc thả rông giúp các mô ngực được thoải mái hơn, giảm nồng độ hormone prolactin và ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Hiện nay phẫu thuật nâng ngực là phương pháp cải thiện vòng 1 nhỏ, lép trở nên căng tròn, đầy đặn được nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên nâng ngực không thể đẹp tự nhiên như mong muốn ngay tức thì mà cần thời gian để hồi phục và định hình form dáng. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Sau phẫu thuật nâng ngực đặt túi độn vào bên trong khoang ngực, mất một thời gian để cơ thể thích nghi với vật liệu lạ và túi ngực sẽ dần tương thích, liên kết và bám dính chắc chắn với phần mô tuyến ngực. Vì thế sau khi nâng ngực, các chị em thường được bác sĩ chỉ định mặc áo định hình từ 1 - 3 tháng để bảo vệ bầu ngực, đồng thời tránh tình trạng xô lệch vị trí túi độn gây ra biến dạng ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Sau khi ngực đã dần ổn định, vết mổ cũng lành lại thì các chị em có thể không cần mặc áo định hình nữa, tuy nhiên chị em cũng không nên thả rông để hạn chế nguy cơ chảy xệ vòng 1.

Bởi các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, bầu ngực của phụ nữ kể cả to đẹp tự nhiên cũng sẽ có xu hướng lão hóa và chảy xệ theo thời gian chứ không riêng gì bầu ngực đã phẫu thuật thẩm mỹ. Nếu không được nâng đỡ, vòng 1 sẽ nhanh lão hóa hơn.

Vì vậy, câu trả lời cho vấn đề có nên thả rông sau nâng ngực là KHÔNG. Sau nâng vòng 1, các chị em nên duy trì thói quen mặc áo ngực có size phù hợp thường xuyên để giữ gìn hình dáng ngực đẹp lâu dài với thời gian.

Cách lựa chọn áo ngực mặc thoải mái như thả rông

Mặc dù được chuyên gia khuyến khích không thả rông sau nâng ngực, nhưng các chị em vẫn có thể chọn lựa những loại áo ngực phù hợp để cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Dưới đây là một số mẹo khi lựa chọn áo ngực:

Chọn áo ngực với số đó tương ứng

Nên lựa chọn loại áo ngực có cúp đầy đủ và không có khoảng trống hay phần viền bị vượt ra ngoài. Bằng cách này, các chị em sẽ tránh được những vết hằn trên da, đồng thời loại bỏ cảm giác ngột ngạt và khó thở. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Để xác định được kích thước áo ngực phù hợp với vòng 1 của mình, bạn có thể dựa vào số đo tại đường chân ngực và vòng ngực khi thả rông. Đồng thời, phần dây và đai áo cần ôm vừa vặn với vùng ngực, tạo ra một khoảng trống nhỏ với khoảng 1 - 2 ngón tay để cơ thể được “thở” thoải mái.

Chọn kiểu dáng phù hợp

Ngoài việc chú ý đến vấn để có nên thả rông sau nâng ngực không, bạn cũng nên xem xét kiểu dáng áo ngực phù hợp để cảm thấy thoải mái khi mặc.

Khi ở nhà, hãy ưu tiên những chiếc áo ngực không độn, không gọng để mang lại sự thoải mái. Còn khi đi chơi hay đi làm, bạn nên chọn loại áo ngực có thiết kế gọng để nâng đỡ bầu ngực và ngăn chặn tình trạng chảy xệ.

Chọn theo chất liệu

Sau khi đã xác định được kích cỡ áo ngực phù hợp với số đo của vòng 1, điều quan trọng tiếp theo là lựa chọn chất liệu. Cần tìm chọn những loại chất liệu mát mẻ, mềm mại và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.

Có một số chất liệu mà bạn có thể xem xét khi lựa chọn áo ngực như cotton, ren, microfiber, satin,… Những chất liệu này không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn có giá cả phải chăng và độ bền cao. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Chọn theo thiết kế

Các chị em nên lựa chọn áo ngực được thiết kế chuyên dụng cho từng hoạt động khác nhau như: áo ngực có gọng thích hợp cho việc mặc hàng ngày, áo ngực thể thao phù hợp khi tham gia vào các hoạt động thể chất.

Tránh sử dụng các loại áo ngực có lớp đệm quá dày vì điều này có thể sẽ tạo ra cảm giác ngột ngạt, gây mụn trứng cá, tấy đỏ hay thậm chí làm tăng sắc tố ở vùng ngực. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Một số lưu ý chăm sóc sau nâng ngực giúp vòng 1 bền đẹp

Chắc bạn đã biết được câu trả lời cho vấn đề có nên thả rông sau nâng ngực không. Sau đây là một vài lưu ý quan trọng giúp chị em có thể duy trì vòng 1 đẹp bền lâu.

Khi vận động mạnh nên mặc áo Sport

Những hoạt động sử dụng nhiều sức và đòi hỏi cường độ vận động cao như chạy, nhảy, thể dục thể thao, nâng vật nặng… Khiến các dây chằng ở vùng ngực phải chịu áp lực rất lớn. Đặc biệt, nếu không được bảo vệ và hỗ trợ lâu dài sẽ gây ra tình trạng đau đớn hay tổn thương nghiêm trọng. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Vì vậy, một chiếc áo ngực Sport đạt tiêu chuẩn sẽ đóng vai trò là “người bạn đồng hành” giúp bạn nâng cao được hiệu quả rèn luyện thể chất. Để lựa chọn được sản phẩm áo ngực phù hợp cần lưu ý những điều sau:

• Chọn áo ngực vừa vặn hơn so với áo ngực thông thường nhưng không gây căng tức, khó thở.
• Nâng cánh tay của bạn lên trên đầu để có thể kiểm tra độ vừa vặn và điều chỉnh dây đai sao cho phù hợp.
• Chọn chất liệu vải mịn, thấm hút mồ hôi tốt và tạo cảm giác mát mẻ.
• Ưu tiên gọng mềm, khi mặc không kẹp vào quầng vú hay đào sâu vào bên trong.

Ngủ đúng tư thế

Bên cạnh việc có nên thả rông sau nâng ngực không, tư thế nằm khi ngủ cũng là điều mà các chị em cần lưu ý. Nằm ngửa và nằm nghiêng là 2 tư thế được khuyên dùng sau khi nâng ngực.

Hai tư thế này ngăn chặn áp lực lên vùng ngực và giúp cơ ngực không bị căng quá mức. Các bạn cũng cần lưu ý không nên kê đầu quá cao vì rất dễ gây gù lưng và dẫn đến tình trạng chảy xệ ngực sau này.

Tuyệt đối không nằm sấp sau nâng ngực vì sẽ khiến vòng 1 của bạn bị co lại. Túi độn ngực bị nén nên gây đau và căng tức. Hơn nữa, tư thế nằm này còn ảnh hưởng đến quá trình hô hấp, tuần hoàn máu và cơ xương.

Massage ngực thường xuyên

Sau 3-4 tuần phẫu thuật nâng ngực, bạn có thể massage vùng ngực nhẹ nhàng để thúc đẩy quá trình hồi phục, tăng cường sự lưu thông máu, ngăn ngừa lão hóa ngực và ung thư vú. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Một số thao tác massage ngực dễ thực hiện:

• Xoa nhẹ 2 bàn tay để tạo hơi ấm.
• Áp bàn tay vào ngực và massage theo hướng tròn đều từ bên ngoài vào trong, từ dưới lên trên với lực vừa phải khoảng 15 phút mỗi ngày.
• Có thể kết hợp massage với tinh dầu để làn da ngực mềm mại, mịn màng hơn.

Tái khám định kỳ

Mặc dù túi độn ngực sẽ ổn định sau khoảng 1-3 tháng phẫu thuật nhưng bạn vẫn nên tiến hành kiểm tra và thăm khám định kỳ để đảm bảo không có nguy cơ tiềm ẩn. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Bởi theo một số kết quả đã khảo sát, tỷ lệ biến chứng sau 2 năm phẫu thuật nâng ngực là khoảng 10-15%. Con số này sẽ còn tiếp tục tăng lên nếu rủi ro xấu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

Vì vậy, các chị em tuyệt đối không được lơ là việc tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ, bởi đây là quyền lợi của bạn để đảm bảo mức độ an toàn và hiệu quả thẩm mỹ cho bản thân.

Nâng ngực nội soi - Vòng 1 đẹp mọi góc nhìn (Có nên thả rông sau nâng ngực không?)

• Xem thêm nhiều video khác: TẠI ĐÂY

Bài viết trên đã giải đáp vấn đề có nên thả rong sau nâng ngực không và chia sẻ những lưu ý giúp các chị em có được vòng 1 chuẩn đẹp bền lâu. Nếu còn thắc mắc nào liên quan đến dịch vụ nâng ngực, hãy liên hệ với thẩm mỹ viện Gangnam qua số Hotline 0907.600.002 để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn hoàn toàn miễn phí!

*Theo dõi: Facebook.com/thammyviengangnam

Từ khóa tìm kiếm: Có nên thả rông sau nâng ngực không?